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    高胆固醇人群的健康零食

    By | Published: 2018年6月25日
    对于胆固醇高的人来说，每一口食物都很重要，包括饭后的小吃。你可能会认为拒绝零食是一种方法，但是在保持血糖水平和新陈代谢正常化的情况下，可以正确地进食是才是至关重...
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    每天一个鸡蛋可能会使心脏疾病消失

    By | Published: 2018年5月27日
    如果你认为吃鸡蛋对你的心脏有害，因为它们的胆固醇含量很高，那么再想一想。一项大型研究显示，每天食用鸡蛋的人可以显着降低患心血管疾病的风险。 专家目前的研究发现，...