关于糖摄入过多的危害?吃糖过量的六大危害

其实大量的吃糖是很不好的,每天糖分摄入过多会让诸多疾病更容易“不请自来”,那么在我们每天必须摄入一定的糖分的基础上,多少糖分才不算过多呢?下面介绍六种最常见的糖...

婚姻状况可以影响一个人身心健康

美国《健康与社会行为》杂志9月号刊登的一篇研究报告说,离婚的人的健康状况可能比未婚的人的身体状况差;据统计,未婚的中年人患有慢性病的概率比离过婚的人要低很多。 夫...

春季养生

春分过后,养生应以调节气血阴阳平衡为主,在我们的身体里有两个部位,是春季养生的重点,分别是手指和小腹。 到了春天,没事的时候可以经常捏揉一下手指头,因为在手指头...