假期胖十斤,每逢佳节胖三斤全诗,假期长胖的说说(二)

假期胖十斤,每逢佳节胖三斤全诗,假期长胖的说说(二)

9、减少味觉测试 许多人在节日期间花很多时间做饭和烘焙。不出所料,这会导致体重增加,因为它很容易品尝你的菜肴。即使是一小口节日菜肴也能增加热量。品尝你的菜肴可能...
假期胖十斤,每逢佳节胖三斤全诗,假期长胖的说说

假期胖十斤,每逢佳节胖三斤全诗,假期长胖的说说(一)

很多人都知道每逢假日体重涨的道理,想必这也是许多人普遍关心的问题。各种季节性的假期可能会鼓励暴饮暴食、久坐不动和食用富含卡路里的食物。事实上,在11月中旬到1月中...