老年人喝牛奶补钙吗,喝牛奶补钙好处是啥,喝牛奶真的补钙吗

在国人的印象中牛奶总是和营养、健康挂钩,可能有很多妈妈每天都会督促孩子早起和睡前都喝一杯牛奶,认为这样有利于孩子的骨骼生长。然而,美国某机构最近发布了一篇报道,...