吃什么增加体重最快,纯素零食,11种高卡路里纯素食品(二)

吃什么增加体重最快,纯素零食,11种高卡路里纯素食品(二)

继上一篇文章续,本文将介绍另外六种高卡路里纯素食品,它们可以帮助人们增加体重。 6、干果 干果是获取额外卡路里、维生素、矿物质和抗氧化剂的好方法。确切的营养含量可以...
吃什么增加体重最快,纯素零食,11种高卡路里纯素食品(一)

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增加体重往往是比较困难的,而且有时可能会搅乱你的饮食和生活方式。作为一个纯素主义者,想要增加体重就更具挑战性,并且可能需要你做出重要性的食物选择。也就是说,有很...